موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

حمية السكري

كيف لطهي الحنطة السوداء مع مرض السكري من النوع 2 - توصيات مفيدة

منذ الطفولة ، نسمع: "أكل عصيبا - سوف تكون بصحة جيدة وقوية" ، وأضاف في وقت لاحق أيضا "جميلة". ما مدى فائدة السكري من النوع 2 والحبوب بشكل عام والحنطة السوداء بشكل خاص؟ الحقيقة والأساطير حول فوائد حبوب الحنطة السوداء مفيدة. مع هذا ، لا أحد يجادل. لكن إلى من ومتى وبأي كميات؟ تحتوي جميع الحبوب على كمية كبيرة من الفيتامينات ب ، العناصر النزرة: السيلينيوم ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، الزنك ، حمض النيكوتينيك.
إقرأ المزيد
السكري

كيف تقلل الكوليسترول في سن اليأس لدى النساء؟

انقطاع الطمث هو حدث طبيعي في حياة النساء يحدث عندما تنخفض مستويات هرمونات الأنثى الاستروجين والبروجستيرون. خلال هذه الفترة ، يتوقف الجسم عن إنتاج البيض. من المعروف أن الكوليسترول في سن اليأس يلعب دورًا مهمًا في عملية تغيير المؤشرات الرئيسية للنشاط الحيوي للجسم.
إقرأ المزيد
السكري

أسباب الوفاة في مرض السكري من النوع 2

على الرغم من أن تشخيص داء السكري يتحسن كل عام ، تظهر طرق واستعدادات جديدة للتعويض عن ارتفاع السكر في الدم ، إلا أن انتشار هذا المرض أدى إلى حقيقة أن مرض السكري هو ثالث أخطر الأمراض بعد أمراض القلب والأوعية الدموية والأورام. داء السكري هو مرض فتاك مع تطور المضاعفات.
إقرأ المزيد
حمية السكري

التوت في مرض السكري من النوع 2: فوائد وأضرار لمرضى السكري

Silkwood ينتمي إلى عائلة التوت. هذا ما يفسر اسمها الثاني - التوت. التوت يعطي الفواكه الصالحة للأكل مع طعم حلو معين ، وغالبا ما تستخدم أيضا في الطب. مع مرض السكري من النوع 1 والنوع 2 ، لا يحظر التوت. التوت ليلك يمكن أن يكون بمثابة وجبة خفيفة جيدة ، وفي الوقت نفسه تشبع وتلبية الحاجة إلى شيء لذيذ وحلوة.
إقرأ المزيد
حمية السكري

هل يمكنني أكل الذرة من النوع الثاني من السكري؟

في مرض السكري من النوع 2 ، من المهم جرعة الكربوهيدرات ، والسيطرة على كمية البروتين والملح والماء. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري مراقبة كمية الدهون من أجل تقليل كتلة الدهون في الجسم تدريجياً. يجب على المريض معرفة الأطعمة التي يمكن تناولها في مرض السكري من النوع 2 وأيها لا. بادئ ذي بدء ، نحن نتحدث عن الخضروات والذرة والفواكه.
إقرأ المزيد
حمية السكري

النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2

توضح هذه المقالة خيارات اتباع نظام غذائي مصاب بمرض السكري من النوع 2: نظام غذائي متوازن. نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. ادرس المواد ، وقارن بين الوجبات الغذائية وقم بالاختيار لنفسك ، وكيف ستأكل للسيطرة على مرض السكري. النظام الغذائي التقليدي "المتوازن" لمرض السكري من النوع 2 هو طريقة التغذية التي يواصل أخصائي الغدد الصماء التوصية بها لمرضاهم.
إقرأ المزيد