تحليل

الكوليسترول 6: ماذا يعني هذا ، فهو كثير من 6.1 إلى 6.9؟

إذا كان الكوليسترول 6 مليمول / لتر - هل هو جيد أم سيء؟ يتم قياس المؤشر بالمليمترات لكل لتر. من الناحية المثالية ، يجب ألا تتجاوز القيمة 5 وحدات. التباين من 5 إلى 6.4 مليمول / لتر هو زيادة طفيفة عن القيمة العادية. عندما أظهر التحليل نتيجة 6.5-6.6 وحدة - هذا كثير ، ولكن ليس حرجًا بعد.

على الرغم من حقيقة أن 6.2 وحدة من الكوليسترول تمثل زيادة طفيفة وفقًا للمعايير الطبية المعمول بها ، يحتاج المرضى إلى الاهتمام ليس بكلمة "تافهة" ، بل إلى "الزائدة".

عندما تزيد نسبة الكوليسترول عن القاعدة - يشير ذلك إلى أن الجسم قد عطل العملية الكاملة لإزالة الكوليسترول ، لذلك تأكد من التصرف ، حتى لا يندم على الوقت الضائع.

مرضى السكري معرضون لخطر تصلب الشرايين. لذلك ، في مرض السكري ، حتى فائض صغير من القاعدة يتطلب عناية خاصة. يحتاج هؤلاء المرضى إلى السعي لتحقيق مستوى مستهدف يصل إلى 5 وحدات. النظر في طرق للحد من LDL في الدم.

لماذا يرتفع الكوليسترول إلى 6.7-6.8 مليمول / لتر؟

في مرض السكري ، فإن معدل النمو يرجع إلى المرض الأساسي. وفقًا للإحصاءات ، يواجه كل مريض بالسكري فرط كوليستيرول الدم ، لذلك فهم بحاجة إلى التحكم ليس فقط في مستوى الجلوكوز في الدم ، ولكن أيضًا في مستوى الكوليسترول.

هناك رأي مفاده أن السبب الرئيسي لنمو الكوليسترول هو عادات الأكل السيئة. ومع ذلك ، هذا ليس بيانا صحيحا تماما. يلعب الطعام ، بالطبع ، دورًا معينًا ، لكن لا يبدو أنه العامل المهيمن ، حيث أن 20٪ فقط من المادة الشبيهة بالدهون تأتي من الغذاء ، ويتم تصنيع الباقي في جسم الإنسان عن طريق الأعضاء الداخلية.

عندما يبلغ إجمالي الكوليسترول لدى النساء 6.25 ، فإن هذا يعني أن المؤشر أعلى قليلاً من المعدل الطبيعي ، ويلزم تغيير نمط الحياة. إذا لم يتم فعل شيء في هذه المرحلة ، فستزداد القيمة ، مما سيؤدي إلى تكوين لويحات داخل الأوعية الدموية.

ارتفاع الكوليسترول في الدم بسبب الحالات والأمراض التالية:

  • داء السكري.
  • أمراض القلب الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم المزمن) ؛
  • تدهور الأوعية الدموية.
  • اضطرابات الغدد الصماء
  • أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • استهلاك الكحول ، والتدخين ، والمواد المخدرة.
  • تناول المخدرات.
  • نقص الديناميكا (نمط الحياة المستقرة).

غالبًا ما يتطور فرط كوليستيرول الدم بسبب مزيج من عدة عوامل ، على سبيل المثال ، الأمراض المزمنة والعادات السيئة.

على مستوى الكوليسترول من 6،12 حتي 6،3 مليمول / لتر ، أولا وقبل كل شيء ، يوصون النظام الغذائي وتجنب العادات الخطرة.

على خلفية هذه المؤشرات نادرا ما توصف حبوب منع الحمل. يتم استخدامها عندما لا تعطي التأثيرات غير الدوائية النتيجة المرجوة.

اتباع نظام غذائي مع ارتفاع الكوليسترول في الدم

إذا كان الكوليسترول في النساء 6.2 ، ماذا تفعل؟ تحتاج إلى مراجعة القائمة الخاصة بك. تدل الممارسة على أنك تحتاج إلى تقليل استهلاك المنتجات الموجودة في تكوين مادة تشبه الدهون. كثير من مرضى السكر يرفضون تناول الكوليسترول ، لكن هذا غير صحيح.

تم إجراء تجربة: لبعض الوقت ، تلقى المرضى طعامًا لا يحتوي على الكحول الدهني على الإطلاق. بناءً على الدراسة ، استنتج أن هذه الطريقة لا تساعد على تطهير الأوعية الدموية. عند استهلاك الغذاء الخالي من الكوليسترول فقط ، يبدأ الجسم في إنتاج المزيد من الكوليسترول بشكل مستقل ، مما يؤدي إلى زيادة الكوليسترول الضار في الدم وانخفاض في الكوليسترول الحميد.

البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة التي يتم ترسبها على جدران الأوعية الدموية ، والتي تهدد الوفاة من نوبة قلبية أو سكتة دماغية بسبب انسداد الأوعية الدموية. في حالة الإصابة بمرض السكري ، من الضروري تقليل استهلاك الطعام التالي:

  1. صفار البيض.
  2. مخلفاتها.
  3. زيت النخيل / جوز الهند.
  4. السمن والزبدة.
  5. الدهون من أصل حيواني.
  6. اللحوم الدهنية.
  7. سمك القد الكبد والحبار.

من الضروري تناول الخضروات والفواكه - فهي غنية بالألياف. الأسماك الموصى بها سمك السلمون والتونة والهلبوت. تشمل القائمة بذور اللفت وبذور الكتان وزيت الزيتون. تشمل المنتجات المفيدة لفرط كوليستيرول الدم ما يلي:

  • توت العليق والفراولة والتوت.
  • التفاح والخوخ والبرتقال.
  • منتجات فول
  • البنجر والجزر والفجل والفجل.

في مرض السكري ، يجب عليك اختيار الفواكه والخضروات التي تحتوي على تركيز صغير من السكر ، حتى لا تثير حالة ارتفاع السكر في الدم. من الأفضل أن تبدأ الصباح مع العصيدة على الماء. لتحسين الطعم ، أضف القليل من الفواكه المجففة - المشمش المجفف ، والخوخ.

بالنسبة للغداء ، من الأفضل تناول الحساء ، ولكن ليس غنيًا على قطعة من اللحم ، ولكن على الخضروات. على العصيدة الثانية أو المعكرونة من القمح القاسي. يجب أن يشمل الطعام الأسماك ، فإنه يملأ نقص الأحماض الأمينية في الجسم.

طرق الطبخ لارتفاع الكوليسترول - الطبخ ، والخبز ، والخياطة. يمكنك استخدام الشواية.

أدوية لارتفاع الكوليسترول في الدم

إذا كان الكوليسترول 6 وحدات - هل هو كثير أم لا؟ وفقًا للوائح الطبية ، تكون القيمة مرتفعة. الوقاية ضرورية ، ومنع نمو HDL في الدم. توصف الأدوية في تلك الحالات التي لم يساعد فيها تناول الطعام لمدة 5-6 أشهر على تقليل الأكسجين.

في معظم الحالات ، الأدوية الموصوفة التي تنتمي إلى مجموعة الستاتين. هذه العوامل تمنع امتصاص مادة تشبه الدهون في الأمعاء. هناك عدة أجيال من الأدوية. الجيل الأول يشمل لوفاستاتين وسيمفاستاتين. يجب أن تؤخذ الأقراص لفترة طويلة ، وهناك تأثير غير واضح للغاية ، وغالبا ما تتطور الآثار الجانبية.

فلوفاستاتين هو عقار من الجيل الثاني. له تأثير طويل ، يتراكم في الدم ، ويساعد على تنظيف الأوعية الدموية. الجيل الثالث - Atorvastin - يقلل بشكل كبير من LDL ويزيد من تركيز البروتين الدهني عالي الكثافة. الجيل الرابع - Rosuvastatin. في الوقت الحالي ، يعتبر هذا الدواء هو الأكثر فعالية.

الستاتينات المصابة بداء السكري هي العقاقير المفضلة ، لأنها تؤثر على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، يمكن أن تؤدي إلى حالة سكر الدم. أثناء العلاج يتطلب إشراف طبي.

المخدرات تؤدي إلى آثار جانبية:

  1. الدوخة ، والصداع ، ورعاش الأطراف ، والحالة المتشنجة.
  2. انتهاك الجهاز الهضمي والجهاز الهضمي ، وعدم الراحة في البطن ، وتشكيل الغاز ، والبراز فضفاضة.
  3. انتهاك وظيفة الانتصاب وضعف الرغبة الجنسية لدى الرجال.
  4. اضطراب النوم - النعاس أو الأرق.
  5. الحساسية.

تزداد احتمالية حدوث آثار جانبية عندما يتم دمج الستاتين مع الألياف ، والأدوية المضادة للبكتيريا ، وعلم الخلايا الخلوية.

إذا كان إجمالي الكوليسترول في الدم أعلى من 6 مليمول / لتر ، فيجب إجراء تحليل إضافي لتحديد مستوى الدهون الثلاثية ، LDL و HDL. بناءً على النتائج التي تم الحصول عليها ، يوصف العلاج بالعقاقير أو غير الدوائية لمرض السكري.

حول طرق الحد من الكوليسترول الموصوف في الفيديو في هذه المقالة.

شاهد الفيديو: اعتقادات خاطئة عند تحليل السكر مقطع ميفوتكش عيادة قناة الرحمة (مارس 2020).